1、青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育;中年人慢性失眠易导致情绪不稳、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及性功能减退;老年人慢性失眠将导致心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。

 

    2、慢性失眠的危害明显的就是影响工作和学习生活，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头。

 

    3、慢性失眠出现的主要症状表现就是睡眠不足，经常会出现睡不着或是时睡时醒的现象，这会给我们的身体健康带来很大的影响，在白天我们就会表现的浑身乏力，没有工作的精神状态，学习时精力不集中等，这会影响我们的工作效率，我们要引起重视。

 

    慢性失眠有哪些症状表现 温馨提示：通过以上的内容，相信大家对失眠有了更多的了解，当然还有什么想要咨询的，可以点击咨询，我们会有专门的医生问您解答。