热门关键词:心理、情感问题、心理医生、抑郁症、焦虑
哈尔滨心理疾病
心理疾病是一类与生活事件、创伤经历、性格、外伤和感染、个人生物学素质多种因素相关的疾病。
严重的心理障碍表现的一般是精神病人,主要表现思维、行为紊乱等,精神分裂症、躁狂症患者,就诊科室为精神科,往往需要住院治疗;轻的心理疾病如抑郁症、焦虑症、失眠症等就诊于心理门诊,一般门诊治疗即可;但只要规范性治疗,大部分都可以得到良好的控制。
一般说来,心理健康的人能够善待自己和他人,能够很快地适应环境,情绪反应趋于正常,人格完整。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来。他们能自由、适度地展现个性,并且与环境和谐相处。他们会享受美好人生,同时也明白知足常乐的道理。他们不钻牛角尖,而是善于从不同角度看待问题。
1、有充分的安全感;
2、充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价;
3、生活的目标切合实际;
4、与现实的环境保持接触;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、具有从经验中学习的能力;
7、能保持良好的人际关系;
8、适度的情绪表达与控制;
9、在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足;
10、在不违背社会规范的条件下,能作有限的个性发挥。