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老人失眠有哪些前兆
失眠是如今生活中十分困扰大家现象,发病人群也是从青少年到中老年,不同年龄层的失眠症患者所表现出的症状也不同,那么,老年人失眠初期症状表现有哪些呢?
【症状分析】老人失眠3大信号
老人失眠,除了我们常说的夜间睡不著,容易醒的症状之外,我们还需了解失眠的具体症状类型,可以帮助我们有效对症治疗,早日有效治疗失眠困扰。老年人失眠初期3大信号:
一,易惊醒,而且醒后,难以再入睡。看电视,容易打瞌睡。可是上床又出现失眠的问题。
二,易早醒,往往天还未亮便已清醒,醒来后难入眠,睡眠时间远远达不到8小时安睡标准。早醒是抑郁症的早期信号,此类老年朋友需就医检查,排除潜伏存在的抑郁症。
三,老人刚睡时很疲倦。但只睡着一小时不到,就醒了。这些都是老年人失眠的症状表现。
专家提醒 :65岁以上老年人中,有88%存在失眠的问题。老人,多患有各种慢性病:皮肤瘙痒、脑供血不足等,都是引起失眠的原因,很多人都会在无意中忽略了。即使是老年人自己,也不认为自己的情况是失眠的问题。但是,这样也在无形中,增加了老年人失眠的危机感。