怎样就算失眠？相信很多人都被失眠所困扰，失眠的主要表示是对睡眠满意意的一种心理状态，严重影响工作治疗，严重的话还会引发其他心理或者身体方面的疾病。失眠患者往往同时存在几种症状体征，下面我介绍一下失眠的主要症状表示。

失眠有哪些症状。

1习惯不良性失眠 由于睡眠卫生习惯不良所致的失眠。如睡前吸烟、饮酒、喝茶、剧烈运动等，增加了觉醒水平；或恋床、白昼贪睡等，与睡眠周期不相一致。一旦导致失眠后，两者又相互影响，形成恶性循环。

2入睡条件性失眠 因某些临时与入睡相伴的物件或环境不存在时发生的失眠。如看电视入睡等，久后形成习惯。入睡随同条件的再现可使失眠消失，较典型的症状。

3环境性失眠 由于环境因素作用于躯体导致的失眠。由于环境因素对睡眠的直接干扰，如酷暑、严寒、噪声、强光或高原反应等；或处于需要坚持警惕的环境下，如守护患者、身处危险场所等。环境因素消除后，失眠症状随即消失。

4精神疾病引起的失眠 因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表示为诊断依据。但应注意各种失眠，均可发生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。

5醒-眠节律失调性失眠 指人为因素导致的使醒眠时间与原有体内的生物钟不相一致，症状表示为主睡眠时间发生在原来习惯的主觉醒期中，从而引起失眠。

通过以上医生的介绍，大家也一定已经知道了失眠主要症状表示有哪些，如果您还有什么疑问请咨询我线医生，如果您还想了解更多有关这方面的知识，可以继续浏览我网站，希望给您带来帮助。