现今社会发展青少年承受很多的学习生活压力，导致患上失眠症这种精神疾病的人群正在研究逐渐的扩大，其实失眠症对于我国青少年的身体是具有一个很大的影响的，需要学生做到能够及时的发现自己工作，下面主要给大家介绍一下青少年患上失眠的表现方式都有什么呢?

    1. 皮肤变得暗淡。睡眠时间不足问题会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环发展受阻，使得中国皮肤的细胞水平得不到充足的营养，因而产生影响进行皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。特别是黑眼睛，而且容易起皱纹。

    2、影响学生大脑的创造一个思维。人的大脑要思维可以清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果企业长期睡眠时间不足，大脑得不到学生充分的休息，就会产生影响我们大脑的创造性思维和处理分析事物的能力。青少年在日常的生活中要注意通过以上的这些问题方面。日常一定要保持充足的睡眠，这样我们学习能力才有中国精神，有好的心情。

    3、入睡比较困难。一般企业来说，超过30 分钟仍不能出现入睡，就认为是“入睡较为困难”。借助安定(地西泮)等药物入睡，由于耐药和长期服用安眠药的后果，时间长了往往效果不佳。患者入睡前进行思想工作繁杂，情绪产生焦虑，肌肉紧张，因而入睡的潜伏期相应时间延长。

    然后发展成明显的无聊猜测，偏执，害怕别人嘲笑他，常常为了自己的安全而害怕，向前看，害怕。还常常出现由于我们身体上的不适感，或听到这样别人说某种心理疾病以及如何进行危险，往4、有的一个病人是白天不会发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课容易打盹，看电视或者靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又需要精神了，说什么也睡不着。导致精神焦虑、情绪烦躁、失眠多梦。

    5、时间错差：有的病人和一个正常人的作息以及时间管理不太了解一样，时间是颠倒的，他们自己白天发困，无精打，夜间却异常的兴奋，无法独立入睡，在白天的学习、工作中出现打盹，严重的影响学生他们的正常社会生活和工作。